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変化を後押ししてくれたアファメーション

ぼさみ
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こんにちは~!ぼさみです。

今日は、私の変化を後押ししてくれたアファメーションについてお話します。

最後まで読んでいただけたら嬉しいです♪

アファメーションについて

アファメーションって、何となく理解はしていてもいざ説明するとなると言葉に詰まることがあるなと思って調べてみたところ

アファメーションとは。。。
  • 自分自身に肯定的な言葉を投げかける「自己暗示」の一種
  • 肯定的な言葉に宿るエネルギー(言霊・波動)を利用して、願望実現を引き寄せる方法
  • 願望実現のためのメソッド

だそうです。

挫折の原因は言葉選びにある!?

自己啓発や心理学などの書籍をかなり読んで学んだので、やり方は知ってはいたし実行したこともありました。だけど。。。

続かなかったんですよね(^^;)

何回かやってみたことはあるけど、長く続いて1ヶ月弱ってところでした。

簡単ではあるけど、習慣化するまでに至らず。その理由は。。。

言葉選びのミス!

だったんじゃないかなって思います。

しっくりこない言葉は定着しない

はじめてアファメーションを実行したときに選んだ言葉は

なぜだかわからないけど○○できた

でした。

方法を限定すると願望実現しづらいとのことで「なぜだかわからないけど」という言葉をつけて、○○の部分には叶えたい願望を入れて実現したていで言葉を発していました。

アファメーションではかなり用いられている例文で、多くの人が願望を実現している方法ではありますが、私の場合はあまりしっくりこなくて続かなかったんですよね(^^;)

何回もトライしてはみたけど定着しなかったので

私にはどうも合わないみたいだな。。。

ぼさみ
ぼさみ

と、半ばあきらめ気味で次第にフェードアウトしていきました。

その後しばらくはアファから遠ざかっていたけど、自己啓発や心理学などの書籍を読むうちに自然とアファ熱が再燃して、新たに知ったのが私をめちゃめちゃ後押ししてくれた

「ありがとう」アファメーション

だったのです。

このアファメーションが私にはとてもしっくりきて、色々な効果を感じられたので紹介したいと思います♪

「ありがとう」アファメーションについて

ありがとうアファメーションとは。。。

心理カウンセラーmasaさんが提唱されている、1日1000回「ありがとう」と唱える至ってシンプルな方法。
masaさん自身、このアファメーションによって開始3か月で非常に困難な状況が好転したとのこと。
ご自身やクライアントの体験から、最低でも100日間続けることを推奨されています。

シンプルな言葉がしっくりきた

私はこのアファメーションを知った瞬間に

これだ!!!

って思いました。

すぐにカウンターアプリをダウンロードして、「ありがとう」×1000回をカウントしたところ、所用時間はたったの10分♪

一度に1000回じゃなくても良いので、隙間時間でこまめに唱えていたら1日に1000回なんて余裕でクリアできますよね^^

そして、このアファメーションの素晴らしいところは

ただ唱えるだけでOK

なところです♪

たった5文字のシンプルな言葉ですが、言葉自体のエネルギー(波動)がとても高いため、感謝したり感情をこめながらする必要はないそうです。

これを聞いた瞬間

これなら続けられそう♪

ぼさみ
ぼさみ

って強く思いました^^

「ありがとう」の効果は絶大!

これは良いと早速始めたところ、開始1週間ほどで

臨時収入ゲット!!!

しました♪

たまたまタイミングが良かっただけかなと思いながらも早速の効果に感謝しながら、その後もアファを続けると約半年の間に

トータル80万円の臨時収入

が入ってきました♪

  • 戻ってこないと思っていたお金が戻って来た
  • メルカリでずっと売れなかったものが売れた
  • たまたま出会った友人にご馳走になった
  • 普段私が支払っている光熱費を弟が支払ってくれた
  • 気になっていた商品が安価でゲットできた

などなど、とてもラッキーなことが立て続けに起きたのです♪

そして、何よりも絶大な効果があったのは

モニター企画の成功
はぴすま講座の提供と初成約

だったのではないかと個人的に思っています^^

もちろん自分の努力や行動もありますが、「ありがとう」の高い波動に後押しされて私の意識がどんどん変わっていったのは確実です!

潜在意識を変えることで成功へ

過去にここまでの効果を感じたことがなく

「ありがとう」アファメーションってすごすぎる!!!

ぼさみ
ぼさみ

と、絶大な効果に驚きました。

自分が実際に効果を感じたことで

肯定的な言葉を唱え続ける。

否定的な潜在意識が肯定的になる。


言動も肯定的になる。

成功する方向におのずと進むようになる。


のではないかと考えています。

好転反応

好転反応とは。。。
  • 物事や状況が良い方向に進む前に起こるネガティブな出来事。
  • 言葉のルーツは東洋医学からきている。
  • 東洋医学では、治療の過程で起こる身体の反応を示す言葉である。
  • スピリチュアルでは、負のエネルギーを浄化することを指す言葉である。

上記からもわかるように、状況が好転する前兆として一時的に心身に不調をきたしたり良くないことが起きたりすることがあります。

スピリチュアル的には好転反応と呼びますが、心身の不調は病気の可能性もあるので素人判断はせず、まずは医療機関で診てもらってくださいね。

病気の心配がなく、好転反応だと確信が持てたら、心配せずに(状況が好転する)そのときを楽しみに待ちましょう♪

私自身の好転反応はなかったと思っていましたが、最近原因不明の高熱や階段から落ちそうになったりしたので

もしかしたら好転反応なのかな。。。

ぼさみ
ぼさみ

と思ったりしました。

熱が下がったらデトックス(浄化)したように心が軽くなったので、好転反応だったのかもしれませんね^^

最後に

「ありがとう」アファメーション、とても簡単で効果絶大なので是非実践してみてください♪

アファメーションや他にもご質問があれば、お気軽にコンタクト(お問い合わせ)フォームからご連絡くださいね^^

ここまで読んでいただき、ありがとうございます♡
ではでは、またお会いしましょう!はぴすま☆〜(ゝ。∂)

ABOUT ME
ぼさみ
ぼさみ
占い師/占いカウンセラー/人生つくりのサポーター
2007年から占い師として【2000人以上】を鑑定。

願望を叶えても幸せになれない人や占いに依存し続ける人が多いことに悩み、
模索しつづけた結果、ある答えにたどり着きました。

占いに依存することなく、自分で物事を決められるよう
精神的な自立を全力でサポートします。

本ブログでは、より幸せな人生を歩むための
「心のあり方」について発信するよう心がけています。

あなた様の人生がより輝くヒントになれば幸いです♡
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